간헐적 단식 다이어트 충격적 연구 결과 
댓글 0

작성자 : 대박노
게시글 보기
 
 
 
 
 

 

사람이 약 16시간이상 단식하면 

 

 

 

몸이 얘 미쳤나? 하면서 세포를 자가포식 시작해

 

 

 

양분을 자기 몸에서 찾아냄

 

 

 

근데 그 대상이 축적 지방, 낡은 세포나 독성 단백질임

 

또 낡은 세포중에 암이나 치매, 성인병 유발하는 놈들이 많음

 

 

 

결과적으로 존 홉킨스 의대는 

 

 

 

간헐적 단식이 체중 감량에는 별 효과 없지만

 

 

 

복부 지방, 항노화, 항암, 치매 예방, 당뇨에 효과적이라 발표

 


대박노님의 최신 글
자유게시판
제목
  • 오늘 SBS 인기가요 1위 먹은 걸그룹
    679 2시간전
  • 10년 전 오늘 발매된 걸그룹 노래
    794 2시간전
  • 폐지 줍던 할머니가 발견한 정약용의 책
    626 2시간전
  • 같이 피자 먹으러 간 로제 & 브루노 마스
    694 2시간전
  • MBC 드라마 채수빈 연기력 논란
    685 2시간전
  • 이쯤에서 다시보는 동덕여대 과탑녀들
    619 2시간전
  • 주우재가 운동을 하지 않는 이유 
    616 3시간전
  • 서울 신촌에 있다는 3,000원 김치찌개
    676 3시간전
  • SNL 진선규가 배우 생활을 걸고 하는 연기 
    840 3시간전
  • 한 때 10대들의 92%가 몰랐던 단어
    769 3시간전